Familia

Conozca acerca de la Planificación Familiar Natural

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La Planificación Familiar Natural es un programa educativo que ayuda a las parejas a planificar el tamaño de sus familias. Les enseña a observar, anotar e interpretar cambios en el cuerpo de la mujer ...

CON SALUD FAMILIA Familia PORTADA Salud

6 ago 2021

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Sopa de pollo, el antigripal casero que no puede faltar estos meses

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Estos cambios de clima hacen que nuestro organismo necesite de una buena sopa para reanimarse. Es por ello que les dejamos a ustedes esta fácil receta hecha a base de pollo. Ingredientes 1 cebolla 1 p...

CON SABOR FAMILIA Salud Sopas

6 ago 2021

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Beneficios de consumir Guanábana en tu alimentación

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La guanábana es una fruta tropical con un aspecto curioso, en su interior contiene un conjunto de vitaminas, sales minerales y antioxidantes. Es una fruta rica en vitaminas A, vitaminas B1, B2 y vitam...

CON SALUD FAMILIA Vitaminas A y C beneficios de la guanabana guanabana vitaminas B1 y B2

30 jul 2021

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Conoce los beneficios de la Pitaya

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La pitaya también conocida como la fruta del dragón, es una fruta originaria de Centroamérica. Tiene una forma ovalada con espinas por fuera, es una fruta muy aromática y su sabor es dulce y agradable...

Beneficios de la Pitaya CON SALUD FAMILIA Pitaya Que es la Pitaya Vitaminas

27 jul 2021

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Consecuencias del exceso de tiempo frente a una pantalla en jóvenes y niños

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Las pantallas digitales se han convertido en una herramienta de gran ayuda tanto en el trabajo como en el estudio, pero existe un factor negativo en cuanto a la relación que muchos menores pueden que ...

CON SALUD FAMILIA Jovenes y Niños Juegos al aire libre PORTADA Tiempo libre exceso de video juegos

9 jul 2021

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Claves para cultivar la amistad verdadera

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La amistad es uno de los regalos más importantes en la vida de una persona, por ello, vale la pena cultivar este vínculo afectivo como un tesoro vital. Ya que a medida que pasan los años, parece que c...

Amistad CON ARMONÍA FAMILIA PORTADA consejos

7 jul 2021

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Conozca el origen de las variantes del Covid-19

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Los virus cambian constantemente a través de la mutación, cuando un virus tiene una o más mutaciones se llaman “Variantes” del virus original, en Honduras existen las variantes Alfa, Beta, Gamma, al i...

Alfa Beta y Gamma CON SALUD Delta FAMILIA PORTADA variantes del covid-19

5 jul 2021

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Beneficios de incluir papaya a tu alimentación

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La papaya es una fruta tropical, sus nutrientes son fundamentales para el aporte de proteínas que tiene una variedad de beneficios para la salud desde la prevención del asma hasta incluso propiedades ...

Beneficios de la papaya CON SABOR Comidas saludables FAMILIA Nutrientes PORTADA Vitaminas A

5 jul 2021

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Como incentivar a tus hijos e hijas al hábito de la lectura

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La lectura es un elemento crucial en el desarrollo de los niños, ya que estimula el cerebro y la imaginación, pero a veces fomentar este hábito no es nada fácil, pero tampoco imposible, los niños pued...

FAMILIA Familia Fomentar la lectura en niños Habitos de leer Niños educacion

28 jun 2021

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Beneficio y propiedades que contiene el aguacate

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El aguacate es un alimento que posee grandes cantidades de grasas saludables y un sinfín de beneficios para nuestro organismo, ya que tiene una pulpa cremosa y de color verde que encierra una semilla ...

Aguacate Beneficios del Aguacate CON SALUD Cuerpo sano FAMILIA Salud Familiar alimentos

25 jun 2021

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Ganancias al ingerir alimentos integrales

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Se preguntaran que son los alimentos integrales, son aquellos que posee un abanico de nutrientes que contribuyen a prevenir la aparición de enfermedades patológicas. Conoce sus beneficios para la salu...

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25 jun 2021

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Beneficios de utilizar avena en su alimentación

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La avena es un cereal completo, ya que aporta al organismo fibra, proteínas y minerales como Zinc, Hierro, Magnesio, Cobre, además de vitaminas del grupo B además pequeñas cantidades de ácido fólico y...

Alimentación Beneficios de la avena CON SALUD Colesterol Energía FAMILIA Salud

23 jun 2021

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Suyapa Medios, es una multiplataforma de comunicación católica en Honduras, promovida por la  Fundación para la Educación y la Comunicación Social.

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