El consumo de tés naturales ha sido una práctica arraigada en diversas culturas milenarias, y su popularidad perdura hasta nuestros días debido a los numerosos beneficios que aportan a la salud y el bienestar.
Fuente de antioxidantes tienen los tés naturales, como el té verde, el té negro y el té blanco, están cargados de antioxidantes que ayudan a combatir el daño celular causado por los radicales libres en el cuerpo, lo que puede contribuir a prevenir enfermedades crónicas y el envejecimiento prematuro.
También promueven la hidratación A diferencia de las bebidas con cafeína y estimulan el metabolismo y a la ayuda de quema de calorías para la perdida de peso, cuando se hace dieta balanceada con ejercicios regulares.
Otros beneficios que también puede ayudarte:
- Promueven la Relajación y Reducen el Estrés
- Apoyan la Digestión
- Variabilidad y Placer Sensorial
Estos son los Tés que pueden ayudarte:
- Jengibre
- Menta
- Anís
- Romero
- Valeriana
- Jamaica
